Infračervené záření je vlastně elektromagnetické vlnění, jehož vlnová délka je 760 cm a 1 mm. Na stupnici elektromagnetického vlnění se nalézá mezi červenou oblastí viditelného spektra a mikrovlnami. Jeho využití je v současnosti velmi široké – od sledovací techniky až po výkonnostní lasery.
Podle vlnové délky, pronikavosti a míry pohlcování se dále dělí na podskupiny. Infračervené záření je součástí slunečního záření. Dokáže zahřát povrch věcí a živočichů, aniž by došlo k ohřívání okolního vzduchu. Využívá se hojně v medicíně, ať už při rehabilitaci, tak i při regeneraci organismu.
Jeho vliv na organismus je subjektivní (zlepšení psychiky), ale rovněž také objektivní (pozitivní působení na klouby, svaly a měkké tkáně obecně). Do hlubších vrstev infračervené záření neproniká přímo. Pod kůži se dostane maximálně 2-3 cm. Nicméně prokrvuje kůži a tím dochází ke zvýšení průtoku krve. Zlepší se proto přívod živin a průtok krve v dané oblasti a společně s tím dochází k odvodu metabolických zplodin. Teplo se tak šíří i do hlouběji uložených tkání.
Pozitivní účinky infračerveného záření (IR)
- Zvyšuje roztažitelnost a pružnost kolagenních vláken
- Zlepšuje funkci narušených pouzder v důsledku degenerativních patologických změn
- Zlepšuje vstřebávání otoků, modřin a chronických výpotků
- Uvolňuje svalstvo, svalové spazmy pruhovaných i hladkých svalů
- Snižuje zánětlivou reakci organismu
- Posiluje obranyschopnost organismů
- Ulevuje namoženým svalům, pomáhá jim rychleji se regenerovat (zvýšený průtok krve přináší více kyslíku buňkám)
- Rychlejší odbourávání tuků v důsledku zrychlení metabolismu
U většiny lidí je práh bolesti, když teplota pokožky dosáhne 43 až 45 oC. Při dalším vzestupu teploty se na exponovaných místech objeví nepříjemné zarudnutí a dochází k poškození tkáně. Pokud tedy jedinec trpí poruchou tepelného vnímání, měl by se infrasaunám vyhnout.
Když to tedy shrneme, v infrasaunách dochází zejména ke zvýšenému prokrvení, které má tyto účinky na lidský organismus:
- Trofický – lepší přívod živin do jednotlivých částí organismu
- Protizánětlivý a protibakteriální – zrychlení toku krve a lymfy je spojené se zvýšeným přívodem obranných a imunobilogických látek
- Resorpční – zlepšené odstraňování toxických látek
- Spasmolytický – dochází k uvolnění stahů příčně pruhovaného i hladkého svalstva
- Analgetický – lepší prokrvení tkání a odvod toxických látek pomáhá také snižovat kyselost, proto je dobré jít do sauny po namáhavém cvičení či fyzické práci, kdy se v přetěžovaných svalech tvoří kyselina mléčná, vzniká bolestivost. Infračervené záření pomáhá odbourávat kyselinu mléčnou a regenerovat svaly, klouby.
Infrasauny mají tedy z lékařského hlediska nesporné léčebné účinky. Kvalitní infrasaunu si proto pořizují lidé do svých domovů, aby si mohli užívat benefitů, které jim nabízí podle potřeby. Přijďte se podívat na infrasauny na náš showroom, rádi vám poradíme s výběrem.
Vaše svaly dokonale prohřeje například infrasauna. V tomto videu vám o nich povíme pár slov.
Váš
